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jueves, enero 20, 2022

Nutrición

Servicios de Alimentos y Nutrición de Carolina del Norte

Los participantes de los Servicios de Alimentos y Nutrición de Carolina del Norte ahora pueden comprar alimentos en línea usando sus tarjetas de Transferencia Electrónica de Beneficios en un minorista EBT en línea autorizado adicional, Publix Super Markets Inc.

Servicios de alimentos y nutrición (cupones de alimentos)

A partir del 15 de Diciembre, los participantes de los Servicios de Alimentos y Nutrición de Carolina del Norte podrán comprar alimentos en línea usando sus tarjetas de Transferencia Electrónica de Beneficios en un minorista EBT autorizado adicional en línea, ALDI. Esta flexibilidad permitirá a los participantes comprar alimentos mientras promueve el distanciamiento social para prevenir la propagación del COVID-19 y ayudará a las familias con las barreras de transporte y movilidad.

Programa de Asistencia de Energía para Bajos Ingresos

El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte anunció hoy que emitirá un pago automático a miles de hogares elegibles para ayudar con los gastos de calefacción en invierno a través del Programa de Asistencia de Energía para Bajos Ingresos . El pago automático se emitirá a partir del 1 de diciembre y está diseñado para ayudar a las personas mayores elegibles y las personas con discapacidades a acceder a la asistencia de calefacción en invierno de una manera segura y socialmente distanciada durante la pandemia de COVID-19.

¿Cómo elegir alimentos saludables?

¿Estás confundida sobre cómo elegir alimentos saludables? ¿Deberías comprar orgánicos? ¿Qué sustitutos saludables puedes usar al cocinar? A continuación te explicamos lo que se debe y lo que no se debe hacer al comprar.

Planes de alimentación saludable

¿Estás confundida acerca de qué tipos de alimentos deberías consumir por el bien de tu salud? Un plan de alimentación saludable puede ayudar. Un plan de alimentación saludable incluye alimentos de todos los grupos de alimentos, para que recibas todas las vitaminas, los minerales y los nutrientes esenciales que necesitas.

Beneficios de alimentos durante COVID-19

El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte está animando a los habitantes de Carolina del Norte que están inscritos en el Programa Federal de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC) a usar sus beneficios alimenticios durante el COVID-19 para apoyar una buena nutrición para sus familias. Todos los participantes de WIC reciben beneficios de alimentos mensuales que se agregan automáticamente a su cuenta eWIC debido a la pandemia.

¿Por qué es importante la alimentación saludable?

Los principios de la alimentación saludable y la buena nutrición son los mismos para hombres y mujeres: elije alimentos saludables la mayor parte del tiempo y limita la cantidad de alimentos no saludables que comes. Sin embargo, las mujeres tienen necesidades nutricionales únicas, en especial en diferentes etapas de la vida.

Clases gratuitas de nutrición online

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Amanda Bobley

Amanda Bobley es Educadora en Nutrición para el programa EFNEP en Wake County.  Este programa enseña a comer saludable, a ahorrar dinero en los comestibles y a tener más actividad física. Amanda siempre ha tenido interés en la...

Clases EFNEP- Programa ampliado de educación en nutrición de alimentos

CLASES EFNEP ~ PROGRAMA AMPLIADO DE EDUCACIÓN EN NUTRICIÓN DE ALIMENTOS. Los participantes aprenden a: • Ahorrar dinero en la tienda de comestibles; • Comer más comidas en casa; • Preparar comidas sanas y sabrosas para sus familias; • Controlar los tamaños de...
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El gobernador Roy Cooper ha firmado un estado de emergencia antes de que la segunda tormenta de invierno azote el estado en una semana. A partir del jueves, se espera que la nieve, el aguanieve, la lluvia helada y el hielo causen impactos invernales significativos en las regiones central y este del estado.
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