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Raleigh
domingo, mayo 22, 2022

frase

Bendecido domingo

Bendecido Domingo. Dios nos guarde y nos proteja hoy y siempre.

Necesitas soltar… todo peso que te ata al pasado

Necesitas soltar...Todo peso que te ata al pasado y no te deja vivir tu presente.

Donde te hagan bien, le hagas bien y se haga bien. Ahí es!

Donde te hagan bien, le hagas bien y se haga bien. Ahí es! Si no es mutuo, no es nada.

Viernes, deja de esperar que las cosas pasen…

Viernes. Deja de esperar que las cosas pasen sal de la zona de confort.

Mujer Poderosa…

Mujer Poderosa... Es aquella que con lágrimas en sus ojos y el corazón hecho pedazos sale adelante, porque rendirse no es una opción para ella.

Jueves… con una actitud positiva

Con una actitud positiva, tus problemas se vuelven retos, tus obstáculos enseñanzas; y tus penas, parte de la vida.

Bendecido Lunes

Deseandoles un excelente inicio de semana a todos nuestros lectores.

Miércoles…

Miércoles... Las dificultades preparan a personas comunes para destinos extraordinarios.

Nadie te puede hacer sentir inferior si tú no lo permites.

Nadie te puede hacer sentir inferior si tú no lo permites.

El valor de las cosas…

El valor de las cosas... antes de tenerlas, cuando las tienes y cuando las pierdes.
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Alimentación saludable para un peso saludable

Un plan de alimentación que ayuda a controlar su peso incluye una variedad de alimentos saludables. Agregar una variedad de colores a su plato es como si estuviera comiendo un arcoíris. Las verduras de hoja verde oscura, las naranjas y los tomates—incluso las hierbas frescas—están llenos de vitaminas, fibra y minerales. Agregar pimientos, brócoli o cebollas congelados a guisos y tortillas aumenta el color y los nutrientes.
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