Nora Hernández, Máster Coach y autora del Libro Coaching 101, te estimulara a crear un análisis interno y cuestionamientos para crear el fundamento de la recuperación hacia el desarrollo de la vida, que realmente deseas vivir.
Nora Hernández, Máster Coach te cautivará por medio del aprendizaje de cómo crear los pasos necesarios, para fortalecer tus ideas y tus propósitos. ¡Adelante, tú puedes!
Nora Hernández, Máster Coach te encaminará a encontrar un punto de ubicación emocional, para que encuentres la fuerza necesaria, crear nuevos comportamientos y la habilidad de conectarte con la fuerza mental, que forma parte de ti.
Los hábitos diarios nos encaminan a una vida de calidad o una vida vacía y sin propósito. Los sentimientos afectivos y satisfactorios nos permiten conectarnos con nuestras habilidades, percepción de la vida y nuestras capacidades.
Un plan de alimentación que ayuda a controlar su peso incluye una variedad de alimentos saludables. Agregar una variedad de colores a su plato es como si estuviera comiendo un arcoíris. Las verduras de hoja verde oscura, las naranjas y los tomates—incluso las hierbas frescas—están llenos de vitaminas, fibra y minerales. Agregar pimientos, brócoli o cebollas congelados a guisos y tortillas aumenta el color y los nutrientes.
