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viernes, mayo 20, 2022

Dr. Oswald Baltodano

“Desde casa leo poesía”

El confinamiento tiene desesperado a gran parte de la población, ¿en qué estás invirtiendo este tiempo libre? Si eres escritor o poeta este contenido es exclusivo para ti. Estamos viviendo tiempos desbordados en profunda e inexplicable melancolía, pero si te encanta escribir, leer o realizar cualquier disciplina del arte, esta es una oportunidad apropiada para dedicarle tiempo especial a esas actividades que tanto amas.

El médico que inmigró y se encontró con el Covid-19

Por: Fabio Mendoza. Escritor y poeta nicaragüense. Residente en Costa Rica. "Los médicos no son inmune a las enfermedades, nuestras oraciones por ese ejército de hombres y mujeres vestidos de blanco que se están sacrificando por la humanidad en este momento del ataque del Covid-19".
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Alimentación saludable para un peso saludable

Un plan de alimentación que ayuda a controlar su peso incluye una variedad de alimentos saludables. Agregar una variedad de colores a su plato es como si estuviera comiendo un arcoíris. Las verduras de hoja verde oscura, las naranjas y los tomates—incluso las hierbas frescas—están llenos de vitaminas, fibra y minerales. Agregar pimientos, brócoli o cebollas congelados a guisos y tortillas aumenta el color y los nutrientes.
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