La Secretaría de Relaciones Exteriores emitió el día de ayer el Comunicado no. 115 en el que que reitera el llamado del Gobierno de México a todas las personas mexicanas a evitar viajes internacionales, desde y hacia México...
Queridos paisanos:
Esta ocasión me dirijo a ustedes para hablarles de un tema muy importante: la amenaza del coronavirus que hace algunas semanas parecía ajena o lejana, se ha convertido en una realidad no sólo para nuestra comunidad, sino también para nuestras familias y para cada uno de nosotros.
Comunicado No. 112, 1º de abril de 2020. El Gobierno de México exhorta nuevamente a todas las personas mexicanas a evitar viajes internacionales por motivos recreativos o de turismo, en particular, entre México y Estados Unidos.
Un plan de alimentación que ayuda a controlar su peso incluye una variedad de alimentos saludables. Agregar una variedad de colores a su plato es como si estuviera comiendo un arcoíris. Las verduras de hoja verde oscura, las naranjas y los tomates—incluso las hierbas frescas—están llenos de vitaminas, fibra y minerales. Agregar pimientos, brócoli o cebollas congelados a guisos y tortillas aumenta el color y los nutrientes.
