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miércoles, enero 26, 2022

“Sendero de Mujer”

Tienes que leerlo
Maria del Refugio Sandoval Olivas
Hgo del Parral, Chihuahua, México La pasión por escribir se manifestó desde su juventud, consolidando su primer encuentro formal, con su participación en el año 2002 en Historias de Migrantes, en el 2007, responde a    convocatoria emitida por la SEP y su historia de vida docente es seleccionada en la antología“Huellas en el tiempo”. En el 2009 publica el libro autobiográfico “Anhelos, sueños y esperanzas”, en el 2011 “Una Rosa sin Espinas”, 2013 es antologada en “Experiencias directivas exitosas”, 2015 y 2016 antologada en “Monografía de Competencias docentes”, convocadas por ENSECH; colaboradora en el Diseño de guías estatales para trabajar los Consejos Técnicos Escolares, autora de varias ponencias publicadas digitalmente,  como “Oralidad de la Lengua” en Argentina,  asistente y ponente en Congresos Educativos, dictaminadora del Congreso Nacional de Investigación Educativa, cuento “Dulce” publicado en 2018,  “Suspiros rotos” poemario publicado en 2019, cuentito “La navidad y yo” 2019; además,  es editorialista semanal en el periódico “El Sol de Parral”. Jubilada de SEP en el 2017 sigue aportando al sector educativo como: tallerista para padres de familia, docentes, alumnos y público en general. Conferencista en distintos niveles educativos en el estado de Chihuahua. Participante activa en los “Encuentros de escritores parralenses” Cuenta cuentos en preescolar y primaria. Practica el cachibol, en la Delegación de jubilados y pensionados DIV2 Socia activa de la Benémerita y Centenaria “Sociedad Mutualista Miguel Hidalgo”

Mujer
Autora María del Refugio Sandoval Olivas

¡Es mujer!, dijeron en mi arribo a este mundo,
como tal, me debo de comportar
jugar, vestir, hablar…y reir con propiedad
pero ante todo, cuidar mi sexualidad

¡Te haz convertido en mujer!- dijeron
tus hormonas corren locas sin parar
fluye la sangre entre tus muslos
regando con sangre tu feminidad

¡Cuidado!, habla bajo, camina lento
no dejes saber lo que pasa en tu dossier
tus pechos se erigen cual montañas
porque te estas convirtiéndo de niña a mujer

La naturaleza te ha regalado ciclos
Cargados de dones físicos y emocionales
cultiva tu jardín, abona el campo
la flor está lista para dar rosales

¿Que es este fuego que calcina?
¿Qué es esta ansia sin igual?
palpitaciones, sueños húmedos
cuando el principe se aproxima a mi portal

¿Por qué la piel se envuelve en llamas?
y el corazón salta del pecho
como un corcel que se desborda
como río, que sale de su lecho

Tiempo de iniciar vida en común
-dijo mi madre- saciar sed y hambre de caricias
perderse en el laberinto del placer
amarse sin tapujos y sin prisas

Vientre y figura se ensancha
los pechos redondean su altivez,
mujer dadora de vida
de luz, amor y placidez

Se baila la danza de la menopausia
otros soles, lunas y estrellas iluminan
no estrógenos, no más ciclos,
conocimiento y experiencia que paginan

Espera más de María del Refugio Sandoval Olivas en su columna quincenal “Tintero del corazón” en Revista Latina NC.

Revista Latina NC Espacio digital dedicado a promover actividades culturales, sociales y de negocios de nuestra comunidad latina, a través de sus distintas asociaciones, instituciones y agrupaciones socio-culturales en North Carolina.

Te invitamos a conocerla y a formar parte de ella. Contáctanos!

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Exámenes de VPH y Papanicolaou

Los exámenes de Papanicolaou (o citología de Papanicolaou) detectan lesiones cancerosas o precancerosas en el cuello del útero. Las lesiones precancerosas son cambios celulares que pueden estar causados por el virus del papiloma humano (VPH). Si no se tratan, estas células anormales podrían generar cáncer de cuello uterino. El examen de Papanicolaou detecta el VPH en las células cervicales. La mayoría de las mujeres de 21 a 65 años deben realizarse el examen de Papanicolaou, o bien los exámenes de VPH y Papanicolaou juntos. No todas las mujeres deben realizarse los exámenes todos los años.
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